Perdas são necessárias…
Todos nós já devemos ter escutado ou lido isso em algum lugar.
Mas porque será que perdas são necessárias?
Primeiramente, vamos entender que existem vários tipos de perdas e que elas fazem parte de nossa vida.
A perda física pela morte de alguém que amamos é absoluta, pois leva sem volta, sem chances de conseguir de novo. Mas mesmo assim, temos um crescimento interno com ela, as memórias prazerosas de quem se foi nos alimentam enquanto reorganizamos nosso mundo, nosso sentido e emoções. Neste texto não vou me prender a esse tipo de perda, dessa dor imensurável…
Vamos falar em outros tipos de perdas tais como:
– perda de um relacionamento com um amigo, por motivo as vezes que nem sabemos;
– perda de vínculo com um parente por algum tipo divergências;
– perda de um casamento, de um projeto de vida, de um sonho de família;
– perda do convívio familiar quando nos tornamos adultos e temos que buscar nosso espaço;
– perda dos filhos para o mundo quando estes precisam alcançar novos voos;
– perda de um emprego;
– perda das ilusões e fantasia de quando somos crianças;
– perda de uma fase da nossa vida (juventude), pois somos obrigados a mudar para outra fase sem escolha, afinal crescemos e amadurecemos;
– perda de um sonho que abrimos mão;
– perda financeira e com ela perda de um estilo de vida;
– perda da juventude no corpo físico quando as rugas começam a ficar mais evidente, os cabelos brancos;
– perdas porque mudamos de cidade, de país deixando tantos amigos e história para traz;
– perda da vitalidade, de saúde, de disposição, onde o corpo não consegue mais obedecer nossa mente, mesmo que façamos ginásticas, temos uma vida saudável, as coisas mudam sim;
– perdas emocionais, de expectativas frustradas;
– perda de confiança quando somos traídos ou enganados por alguém, que não é nada fácil também;
enfim são tantas perdas….
Em qualquer idade, desde o recém-nascido que perde o conforto interno da barriga da mãe, até um idoso que perdeu sua vitalidade, perder sempre será difícil e doloroso.
Mas o que são perdas?
São experiências que nos modificam de alguma forma.
Será através de nossas perdas que nos tornamos seres humanos plenamente desenvolvidos.
De certa forma, a pessoa que somos e a vida que vivemos são determinadas por nossas experiência de perdas. Da maneira que somos.
Ganhamos quando perdemos.
Todos nós, em princípio, lutamos contra as perdas, mas as perdas são universais, inexoráveis e muito abrangentes em nossas vidas.
Para facilitarmos nosso entendimento, segue algumas afirmações que encontrei pesquisando.
- Que tudo nessa vida é indiscutivelmente
- Que já temos nossa primeira perda quando saímos do conforto delicioso do útero materno, e tenhamos logo que nos defender do mundo.
- Que estamos nesse mundo totalmente por nossa conta.
- Que mesmo a pessoa sendo mais inteligente, linda e gentil e perfeita, ninguém tem certeza que vai casar e ser feliz para sempre.
- Que o amor dos nossos pais, não é somente nosso.
- Que nossos pais vão nos deixar e que vamos deixa-los também.
- Entender que todos o ser humano incluindo nós temos dentro de cada um sentimentos de amor e ódio, bem e mal.
- Mesmo quem acredita em Deus, frequenta centros e templos religiosos, tem uma fé implacável, também irá passar por perdas em sua vida, mas é claro, que de uma forma mais serena, mais confiante.
- Que saudade significa uma coisa boa, que você viveu algo que te deixou feliz naquele momento.
- Que é impossível assegurar aos que amamos, qualquer forma de proteção contra a dor e contra as perdas necessárias.
Quando examinamos nossas perdas com esses tipos de afirmações, começamos a entender melhor alguns fatos de nossas vidas.
Se conseguirmos entender que nossas perdas, servirão como um molde para nossa vida. Se olharmos dessa forma, talvez consigamos a aceitar as perdas realmente como algum tipo de ganho, o que já seria um grande passo.
Na verdade, ninguém está preparado pra ela, até ela chegar, e você vai ter que passar por ela, queira ou não. Sempre que perdemos, somos quase que instantaneamente obrigados a buscar novos caminhos, novos sentimentos, novos rumos, dar um novo percurso para nossa vida. E para os que estão muito estagnados em algum tipo de perda, que não consegue dar o próximo passo se contrariarmos a vida, batendo o pé, não aceitando de forma alguma aquela perda, nossa vida para, frustra, míngua e sem perceber, perdemos algo muito mais valioso que é tempo de vida, sim, deixamos de viver por uma perda que não podemos controlar.
Devemos chorar? Sim, se achar necessário. Devemos sofrer? Sim, vivenciar o luto daquela perda, dedixar sair para fora toda sua frustração.
Quando perdemos, naquele momento e nos momentos seguintes é muito importante vivermos o “luto por aquela perda”. Não esconda sua tristeza, chore, lamente, desabafe, deixe seu coração aliviar toda a tristeza, mágoas e culpa. Permita-se. Sofra o suficiente, não mais do que o necessário.
Depois, passada essa etapa, hora de reagir.
Pra começar, tentando ver o lado bom da perda, se ainda não consegue, dê tempo ao tempo. As perdas são necessárias, vitais para que continuemos tentando de novo, a cada dia. Ela nos tira daquela zona de conforto, nos faz enxergar novas possibilidades, novos projetos, desengaveta nosso sonhos adormecidos. Nos obriga a repensar nosso modo de vida, nos traz experiências de erros e acertos. E assim começamos a perceber que nada é em vão.
Perdas nos trazem ganhos, medos nos fortalecem, tombos nos obrigam a levantar mais fortes. A vida é maravilhosa, incansável, nos da nova chance a cada dia, portanto, reaja, recoloque energia em sua vida.
Reflita sobre os aprendizados que aquela perda te trouxe, busque novos horizontes, novos projetos, siga em frente.
Como as terapias alternativas como Florais e Reiki podem ajudar?
Podem sim, e muito.
As vezes ficamos estagnado naquele momento triste que vivemos, não conseguimos enxergar nada mais em nossa frente. Porque?
Por mais que tentamos, e sabemos o que deve ser feito, dar o primeiro passo ainda está muito difícil, isso acontece porque vivemos um desequilíbrio energético.
A Terapias alternativas agem aqui, nesse desequilíbrio, auxiliando para que possamos ver novamente a luz da vida da alegria, a dar o primeiro passo. As Flores age em nosso inconsciente e a energia Reiki equilibra nossos chakras, ambas promovendo nosso equilíbrio energético e emocional, e assim, começamos a nos sentir mais leve, mais receptivo para uma nova adaptação, para tomarmos um novo rumo em nossas vidas com confiança.
As Flores irão auxiliar-nos a ver que existe vida pós-perda.
Agende sua consulta por Skype ou Whats.
Lembre-se, a cada novo dia, temos uma nova chance.
O Mundo é todo seu!!!
Namastê